上个月天气太热,不是很想出门,断了半个月的药,情绪就不太好。
眼泪再次失控后我去看了医生,医生说我不该断这么长时间的药,她看我的情绪和兴致恢复得不明显,就建议我一边吃药一边做心理疏导。
我没有同意做心理疏导,只拿了药,现在每天按时吃药,依旧会有入睡困难的时候,依旧是第二天醒来不会记得睡前想了些什么。
睡觉前,我会在脑袋里设想有个人在和自己聊天,当然也可以说是她在听我诉苦,我会同她讲我为什么会变成了这样,哪些事情让我耿耿于怀至今,哪些事情让我无法忍受无法诉说,我会把我的痛苦还有我的怨气和和气气地告诉她,她不会说什么话来安慰我开导我,但她也不会不耐烦,不会害怕我的负能量,不会说我是在翻旧账,她只是静静地倾听。
这个人之前会是我很多年都没联系过的朋友们,现在多了一个,就是我的心理医生。
我现在社交障碍越来越严重,前两天去一个葡萄园买葡萄,遇见了一个中学同学,我看见了她,但她没看见我,我当时就很想逃,后来就带着帽子挡着脸躲着,让我的家人出面去买葡萄了。
也是前几天,一个三四年都没联系过的好朋友突然给我发了微信,她说在听歌,然后就想我了,我同她聊了几句之后,就不知道聊什么了,于是就围绕着她的孩子聊了起来,她说可以把她的孩子带给我玩一玩,然后说等她们放假了就可以,我就立刻换了个话题,因为我知道我现在这个状况不太适合同朋友见面,我害怕自己在她们面前情绪失控,这样就不得不告诉她们我生病了。
生病之后才知道社交障碍也是病症之一,这样想来,我可能是很早很早之前就已经病了。
最近吃药,情绪还算稳定,但发现自己开始分不清一些事情是在现实里发生的还是在梦中发生的,就是脑袋中会突然浮现出一个场景,但我不记得我在那个场景中说了些什么,就会觉得是不是那个场景应该是在梦中出现过。
要是之前可能不会有这种烦恼,因为之前做梦都是天马行空的,梦见桥边站着皇帝,梦见自己一脚踢翻了丧尸,梦见世界末日,我带着一群人逃跑。
而现在我的梦里都是周围认识的人,家人亲戚街坊,事情也是日常会发生的事情,有很多甚至会和之前耿耿于怀一直都放不下的事情有关。
可能是因为这个,我才会开始搞混现实和梦境吧。