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28、关于减肥 ...
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孙明月到了孕晚期,费姗几乎每天都陪着她。为了孩子的健康,孙明月也要控制体重,所以她每天上n遍秤,饮食也定时定量。
一段时间后,孙明月发现问题:“姗姗,你怎么从来不称体重?”
“我怕受到伤害。”费姗果断道,“只要我不称,体重就伤不了我。”
“掩耳盗铃?”孙明月起了兴致,“快点称,这关系到是不是要买新衣服了,你不好奇吗?”
费姗顽强抵抗:“我不好奇。”
“你好奇。”孙明月铁了心要知道费姗体重,拉着费姗道,“快点快点,就当陪我玩。”
费姗怕抻着孙明月,心不甘情不愿地还是站上了秤。
然后一声惨叫,费姗跳了下来。
一百二!她竟然一百二十斤!
*
费姗受到惊吓,回家翻箱倒柜找出春天时穿的裤子,往身上一套,差点没系上拉链。
“啊啊啊!”费姗被刺激到了,跑到客厅找贺俊晖,“老公!我好胖啊!”
贺俊晖正看书呢,抬眸扫了一眼费姗,气定神闲道:“不胖。”
“我都一百二了!”费姗捏了捏自己的腰,平时感觉不到,这会儿有了具体的数字,越发感知自己的圆润。
贺俊晖对女生的“身材焦虑”无法感同身受,客观地陈述道:“你每顿饭都比别人吃得多,一个人就能吃完一份全家桶,长肉不是显而易见的结果吗?”
他视线移回书本,补充一句安抚:“再说,你也不胖。”
费姗好揪心,气若游丝地质问:“可是咱俩天天一起吃饭,你怎么没胖啊?”
贺俊晖:“男生本来也不容易变胖,而且我有运动。”
“……”
费姗:扎心。
*
费姗从贺俊晖那是得不到共鸣了,她回到卧室,期期艾艾地收拾衣服。
这样下去,到明年春天,很多衣服都会穿不上,可怜她入冬是觉得冬装瘦了,还以为是自己穿得多,衣服缩水了。
贺俊晖半天没听到费姗的动静,还是放下了书,去卧室看费姗。
只见对方叹着气,一件件把叠好的衣服放进衣柜。
贺俊晖忍俊不禁,索性说道:“买新衣服吧,正好你很久没逛街了。”
“不买,”费姗丧道,“穿了又不好看,买了干嘛。”
贺俊晖沉默,换了个角度道:“你这是心宽体胖,说明日子舒心,过得幸福。”
费姗根本没听进去,她痛下决心道:“我得减肥了,管住嘴,迈开腿!”
“……”贺俊晖哭笑不得,“你确定?”
当初他办健身卡,问费姗要不要去,费姗拒绝得很干脆。让她运动,难度至少四个加号。
“我确定!”费姗道,“今天就开始跑步!”
*
费姗果然开始节食运动了。
当然,她的节食不是什么都不吃,而是减少碳水和食物量,主要摄入高蛋白和植物。
冬天不方便室外活动,为了减肥大业,她还特意办了健身卡,买了两套运动衣,只要有时间,就往健身房钻。
刚开始的时候,费姗很开心。
每天早上,她主要吃白煮蛋和牛奶,吃不饱再吃一块地瓜或者玉米;中午,她吃蔬菜沙拉和鸡胸肉或者牛肉;晚上,跟中午差不多,或者吃点鱼肉。
以她的食量,吃这些是吃不饱的,加上跑步和健身,饥饿成了她的日常状态。可是想到瘦,她只好忍着,以黄瓜充饥,边啃黄瓜,边想象自己吃的是炸鸡。
如此过了一周,她萎了。
减重的开端是有效果的,费姗初期的确是轻了两斤,也就是这两斤,让费姗又坚持了一星期。
可第二个星期不知哪里出了问题,竟然一斤没掉。
“啊啊啊!”费姗再次疯了。
她现在看什么都是绿色,吃什么都是草味儿,感觉自己活得像个兔子,怎么没瘦呢?!
费姗不开心,每天都心情抑郁,无精打采。
过了第三周,她还是没有瘦。
“不活了,呜呜呜!”费姗抱着贺俊晖想哭,看别人都是越运动越快乐,怎么换到她,她这么痛苦呢?
她想吃麻辣烫酸辣粉牛肉面肉丸子鸳鸯火锅水煮鱼!
吃不到好吃的,这日子过得有什么意思!
贺俊晖全程见证费姗的变化,叹了口气,果断道:“穿衣服,咱们出去吃烤肉。”
“不行,”费姗苟延残喘,“都坚持这么久了,不能放弃。”
“就当对自己坚持的奖励,”贺俊晖不容置喙,起身帮费姗拿衣服,“快点,就去你喜欢的那家,吃肉不胖。”
费姗看贺俊晖那么坚定,摇摆的心态彻底妥协,痛快地穿上外衣,跟贺俊晖一起出了门。
两人去了以前常去的烤肉店,点了一桌子肉。
贺俊晖烤肉的工作做得行云流水,费姗闻到肉香就受不了,当她吃到第一口,幸福的眼泪差点掉下来。
“好好吃!”费姗很想喜极而泣,又怕在外面丢人,只能低头又吃了一口。
“多吃点。”贺俊晖不多言,默默给费姗烤。
抑郁的心情一扫而空,费姗越吃越开心,甚至还点了一瓶啤酒。
她跟贺俊晖聊同事,聊客户,聊工作,贺俊晖听着,时不时给些回应。
酒足饭饱之后,费姗满足地走出店铺。
“老公我不想减肥了。”
费姗感觉到无比的轻松,和深深的满足感。有些人会因为自律而快乐,有些人只想以美食为乐。
她是后者,没必要强迫自己成为前者。
“好。”贺俊晖表示赞同,并且提出建议,“运动还是可以继续的,健康才能活得久,吃到更多好吃的。”
“没错。”
费姗挽着贺俊晖,外面飘起了雪,两人走进雪中,贺俊晖顺势牵起费姗的手,塞进自己的大衣兜里。