《玛丽苏女王直播间》流苏球

9、自虐式减肥

　　最快最有效的减肥运动是什么？跑步？仰卧起坐？俯卧撑？都不是。

　　是跳绳。跳绳十分钟相当于健身操二十分钟、慢跑半小时，是十分节省时间，消耗热量很高的有氧运动。而且跳绳不仅能减肥，对肌肉和身体各器官都有锻炼作用。

　　其实特别肥胖的人不能进行激烈的跳绳减肥，容易受伤，但慕之之有灵气丹，灵气充盈身体不仅限于让人无需进食，还能让身体的每一个细胞充满活力。所以慕之之不用担心这些，直接进入了炼狱模式。

　　一组三分钟五百下，完成一组伸展后练习朗诵三分钟，继续下一组。不吃饭只喝水，除了流汗没有尽头，直到健身中心关门——而这个私人的会所时常有时差党前来，是二十四小时都不会关的。

　　起先是会所的工作人员、几个私教，紧接着就是会所每天报到的常客，后来就演变成了一周来一次的会员，他们惊讶地发现：康明健身中心来了疯狂的胖子。有多疯狂？把健身中心当家了！

　　不进食加上不停不休的跳绳运动，这个减肥效果真的牛！第一天夜里慕之之称了体重，已经减掉了五斤！

　　体重称跳出数字的那一刻，慕之之收到了两个好评，积分涨到了500，并且收获了一个叫妞妞的忠实粉丝，据说生前因为肥胖被嘲笑过。

　　第二天，慕之之的全身酸痛无比，肌肉都僵硬了。慕之之不得已调整了一下进度，找了会所的按摩师舒展经络，然后将跳绳和瑜伽交替进行。夜里，她再称体重，减掉了八斤！

　　慕之之再次收到五个好评，累积了1000积分！

　　然而第三天，肌肉的酸痛僵硬没有明显的缓解，反而更加严重了。慕之之娇生惯养，哪里吃过这种苦啊！

　　她边跳绳边哭，不是因为委屈，就是痛的。坚持了几组后，慕之之真的承受不住了，不得已休息了半小时。

　　华戏的初试是三分钟诗歌朗诵，考核的形象、气质、声音、对诗歌的理解力和表达力。说是三分钟，因为报考人数太多时间有限，基本上最多一分钟就会打断考生。而所谓的形象气质其实是很虚的东西，华戏不需要一模一样流水线一样的明星，需要的是有特色的演员。这样看，其实慕之之这样胖一点的反而独树一帜，更能吸引考官的注意力。

　　慕之之相信，只要她表现得还好，考官冲着她这样少有的形象可能会考虑把她留下来。

　　慕之之没有把过多的精力放在这个朗诵上，只是在这种休息的间隙练习一下。

　　因为限定了诗歌朗诵，慕之之没有花什么心思直接定了汪国真的《热爱生命》。一是这首诗歌是热门诗歌，被朗诵多了，已经有了类似标准答案的模式，上手比较快，慕之之可以轻松掌控；二是慕之之的形象所限，胖女孩在荧幕上多是天真烂漫积极乐观的形象，很少有剧本片子里的女反派会是个胖子，所以选这种积极乐观简单一点的诗歌符合考官心目中对她的人设。

　　清晨的练功房一个人都没，只有慕之之略显坚定的嗓音回荡其中，不知道的还以为这里是学校呢。

　　“咳咳。”

　　慕之之背对着玻璃门，听到声音转过头去，才发现不知道何时房间里已经来了人，是个个子比慕之之还高一点，短发利落，看起来和她差不多大的女生。

　　“不好意思。”慕之之歉意地笑笑，打算去单独隔开了会员休息室练朗诵，不打扰其他人。

　　“你别走啊。”短发的女生却十分豪迈地叫住了慕之之，“你这个朗诵……是要参加艺考吗？”

　　【长清：哈哈哈，主播选的诗果然是艺考大众诗！】

　　慕之之内心也是奔溃的，面上却表现很惊讶，“你怎么知道？”

　　女生爽朗一笑，“因为我也要艺考啊！”

　　原来如此，慕之之刚想点头，脑海突然闪过一个狗血的念头：“你不会也选了这首诗朗诵吧？”

　　女生一脸无语，“怎么可能？”

　　“……”好的，我知道你不选这首了，但是你的表情是什么意思？

　　“我叫冉英茹，报名了华戏导演专业。你呢？”冉英茹挑眉。

　　这女生有点自来熟啊，慕之之心里纳闷，嘴上还是出于礼貌回答了她的问题，“慕之之，想考华戏表演专业。”

　　“慕之之，很好听的名字，交个朋友吧！”冉英茹伸出右手。

　　慕之之定定地看着对方抛来的橄榄枝，头还晕晕的。

　　冉英茹看她犹豫，撇了撇嘴，“你别觉得突兀，我听这里的人说你在这里呆了三天，疯狂自虐，我很佩服你，所以想和你做个朋友。”

　　原来她的“威名”已经传遍健身中心了？慕之之尴尬地笑笑，连忙伸手和冉英茹握在了一起，“我怕太胖了进不了华戏，所以才来临时抱佛脚的。”

　　“你这佛脚抱得都快修炼成仙了！就冲你这个狠劲，华戏轻松上！”冉英茹长相和打扮都很英气，说话也带点糙劲，“我们结个伴吧，可以互相帮助。”

　　“好！”慕之之回以一笑。

　　所以，这是她来到这个世界交的第一个朋友吧？

　　慕之之不清楚冉英茹的背景，但作为这个健身中心的会员，家世肯定不错。很快，慕之之就在交谈里肯定了这个猜测——冉英茹就读于华夏仅存的女子中学。这所学校在社会上褒贬不一，不过鉴于曾经妇女协会在那里发展，这所女子中学一直没有被取缔或改制。即便社会发展，女子中学没有以前的声名了，能够就读于那所学校的依然非富即贵。

　　慕之之发现和这样一个性格开朗直率，并且生活于上流社会的女生做朋友对她很有助益，她能尽快了解这个和原来世界十分相似又在各种地方不尽相同的新世界。而且冉英茹上华戏全是她自己的决定，没有像沈舒予那样让沈良提前给她找好关系，所以她对艺考准备十分充分，还请了华戏曾经的老师特地培训。冉英茹知道慕之之没有上培训班后没有藏私，十分开心地指导着她艺考技巧。

　　“其实表演专业的艺考反而是华戏最水的艺考，报考的人最多，选上的却良莠不齐。很多人抱怨考官评委没有一个标准，选人时十分随意，他们哪里知道，表演系的水是最深的。”练了一会儿朗诵后，慕之之开始跳绳，冉英茹则慢吞吞地坐着仰卧起坐，还不忘和慕之之揭露她知道的阴私内幕。

　　与冉英茹聊过之后的慕之之深有感触。她发现她现在身处的世界比她前世的世界发展地更往前些，这点从更高清的像素、更繁华的帝都、更高涨的物价就能看出来。这种发展意味着人民生活质量普遍提高了，也意味着更深厚的阶级壁垒。

　　简而言之就是，有钱有权的人可以世世代代地高高在上，没钱没权的人从出生就可以展望完平庸的一生。

　　古人云，有钱能使鬼推磨。要是地狱那群钉子户知道自己投胎能投到有钱人家里，99%都会去投胎，还用得着在地府带呆着？

　　正是因为这种情况比较普遍，加上人性的弱点，越来越多人开始用钱走后门。想当明星、演员，受人追捧，有着耀眼光环赚钱还容易的人实在是太多了，这后门也就屡禁不止。如今这种事情已经成了大家心照不宣的秘密。

　　“我跟你说，你要是在华戏见到那些个一看就是网红脸的，没什么特色，还有点像后天打磨过的过了艺考，那这人百分百就是走后门的，而且这种人还不少。不过之之你不用担心，这种人越多，余下的人里考官就越需要留下一些有特色的，让人一看就知道这人绝不是走后门的。”

　　冉英茹停顿了一下，“之之，你绝对是最好的人选！”

　　冉英茹语毕慕之之就被绳子绊倒了——这特么的绝对是损她吧！

　　对于交这个朋友，慕之之产生了深切地怀疑！